Rééducation du périnée après l’accouchement : pourquoi est-ce important ?

Douleurs pelviennes chroniques : un symptôme fréquent de l’endométriose

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Le plancher pelvien soutient la vessie et contrôle l’urètre. Comprenez son rôle dans la continence, les signes d’un plancher pelvien faible et comment le renforcer.

Les fuites urinaires chez la femme sont fréquentes et peuvent toucher à tout âge. Découvrez les causes, les types d’incontinence et les solutions efficaces sans chirurgie.

Crampes, douleurs abdominales, fatigue… Les règles douloureuses peuvent être très handicapantes. Voici des solutions naturelles et basées sur des preuves pour soulager la douleur, et quand demander un avis médical.

Des règles très douloureuses peuvent être normales, mais certaines douleurs intenses ou persistantes doivent alerter. Voici quand consulter et quoi faire pour soulager.

Les règles douloureuses (dysménorrhée) sont fréquentes, mais certaines douleurs peuvent signaler un problème sous-jacent. Découvrez les causes, les symptômes et les solutions pour mieux soulager la douleur menstruelle.

Le positionnement des électrodes durant une séance d'électrostimulation varie en fonction de la zone du corps à traiter et des effets recherchés. Si les électrodes ne sont pas positionnées de manière adéquate, les résultats obtenus seront réduits.

Le périnée est un muscle situé au niveau du bassin qui permet de soutenir les voies urinaires et les organes génitaux. Il peut se relâcher et provoquer de nombreuses gênes comme des problèmes d’incontinence ou des douleurs pelviennes.Découvrez comment un électrostimulateur périnéal fonctionne et quels sont ses bénéfices dans la rééducation d’un périnée fragilisé.

L’électrostimulation ciblée sur le dos est efficace pour soulager les tensions, les courbatures ou n’importe quelle douleur dorsale, de manière simple et indolore.